现在身边有很多的人都变阳了,咳嗽个不停,大人还好,孩子小咳嗽的都停不下来,看着真的是特别的揪心,因此这滋润嗓子成了人人关注的事!

今天就给就大家粉下一个润喉润肺的饮品,金桔是冬季里最常见的一种水果,有着独特的营养价值,可以促进排毒排便,促进骨骼、发、血管的健康发育,还有化痰润喉,提高机体免疫力的功效,我们可以给它做成金桔柠檬膏,孩子咳嗽不停别慌,把它和柠檬放一起煮一煮,润肺清痰不咳嗽!

做法也简单,首先我们要将2斤金桔1个柠檬,放入盐水中清洗干净,在将金桔切成两半,不用去除籽,这样会影响它的功效。

这时候我们在加入去籽柠檬片,一点要去籽,不然吃着会发苦,煮至膏状略湿润,放凉装入无水无油的密封罐即可。

弄好后给它放冰箱冷藏即可,取一勺用温水泡开,喝上一杯全身都舒服,对嗓子特别好,孩子还爱喝,有喜欢的小伙伴就试试吧,如果您喜欢我的文章,就帮忙转发+收藏+点赞支持一下吧,欢迎关注账号!

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